3种零食孩子吃多伤脾胃，医生从不让娃碰

孩子的味觉是后天培养的。刚出生的孩子对味道敏感，所以喂辅食的时候完全不需要加盐，孩子也能吃得津津有味，然而随着一天天长大，接触的食物越来越多，有味道的食物慢慢就占了上风，甜的、香的零食非常受孩子们的欢迎。

平日里，很多家长有这么一种观念：孩子吃得多，长得快，体质好。所以孩子想吃什么都会满足，生怕饿了孩子，营养跟不上，影响孩子的发育。不过还是要奉劝家长，孩子吃得多，并不代表吸收好。因为一旦超出孩子脾胃承担范围，很容易积食，损伤脾胃。

劝告：3种零食孩子吃多伤脾胃，医生从不让娃碰，很多家长还纵容

零食之一：烤肠

我们不难发现，无论是旅游景点还是学校门口，都会有一个卖烤肠的摊位。偏偏很多孩子放学后会央求父母给自己买一根烤肠。然而，小商小贩卖的烤肠很可能是小作坊以劣质肉为原料再添加大量色素、各种香精调味料后所生产出来的。这样做出来的烤肠不仅存在安全卫生隐患，而且毫无营养。

尤其是孩子的脾胃娇嫩，运化能力弱，长期食用烤肠，很容易增加肠胃负担，影响消化，造成孩子积食，从而损伤孩子脾胃。影响孩子的发展。

零食之二：炸鸡

无论是哪家炸鸡汉堡店，总是卖的火热，经常需要排队才能买到。虽说鸡肉有营养，高蛋白，但是经过高温油炸之后，它的油脂含量会大大提升，反而不利于孩子的健康。

孩子经常吃高热量的食物，很容易长胖不说，还会因为脾胃运化无力，消化分解不了油脂，很容易令它们滞留体内，造成孩子积食、便秘，脾胃功能也会大打折扣。除此之外，炸鸡因为油的多次使用，会产生“过氧化脂质”，孩子长期食用会影响智力的发育哦。

零食之三：碳酸饮料

酸甜爽口的碳酸饮料深受少年儿童的喜爱，许多孩子都养成了放学后喝一瓶可乐的习惯。但是碳酸饮料中含有大量的果糖，会影响孩子肾脏的代谢功能。同时，它还容易让孩子产生饱腹感，影响孩子正餐的食用，使孩子营养需求得不到满足，从而削弱孩子的脾胃运化能力，影响孩子的正常发育。