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早餐好搭档:焦香酥脆果干坚果麦片 心情愉快的吃掉它

浏览:   来源:   时间:2016-03-11 12:03

早餐好搭档:焦香酥脆果干坚果麦片 心情愉快的吃掉它
早餐好搭档:焦香酥脆果干坚果麦片
早餐好搭档:焦香酥脆果干坚果麦片

  在办公室,说起烤箱似乎个个有话说。"哎哟哟,当初兴致勃勃左挑右选抱回家,可是却没动过一回","是啊是啊,我也只烤过一次蛋糕,不成功,之后烤箱就成的摆设“,”对啊对啊,一样的,烤箱用的次数少之又少“……好吧,其实我想说,烤箱的用处真是很广泛,烤蛋糕、面包自然不在话在,烤肉、烤鱼、烤馍只要你能想得到都可不,不是吗?

  别让烤箱在家里睡大觉了呢,春天来了,烤箱也该醒了,呵呵。今天来上个简单易学的果干坚果麦片,麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分等等想必不说大家也都非常滴清楚,煮奶、熬粥都是简单易行的好方法,只是口味也是过于单一。

  换换口味,寻遍超市里的各种谷物麦片竟无一入眼,看似花花绿绿的很是吸引人细看配料却总是让人提不起兴趣。风靡网络的日本卡乐比麦片也跟风买来一大包,却也不过如此。好吧还是自己动手来做,为了成就更美味的口感,特意买来了加拿大枫糖糖浆,原料好、用料足、无添加,烤到焦香酥脆,满屋飘香,想不好吃都难!存上一大瓶坚果麦片,忙碌的早上用来拌酸奶、牛奶或是豆浆都可以呢。空口当做小零售也是非常非常不错滴。

  特别提醒:

  1、果干类如果过于干燥请提前一天泡发沥干水分。

  2、烘烤过程中每十分钟拿出翻拌一次使其受热更加均匀。

  3、配料果干、坚果可以换做自己喜欢的品味。

  4、枫糖糖浆不仅口味好且营养丰富,强烈推荐。如果手边没有也可换为蜂蜜来制做

早餐好搭档:焦香酥脆果干坚果麦片
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  更多小食 做法请参考我的新书《健康零食亲手做》

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